Sunna Open i Karlskrona och IVDM i Jkpg
13 jan: InomhussÀsongen fortsatte i helgen som
gÄtt med Sunna
Open lör-sön i Karlskrona, och pÄ söndagen
IVDM
i Jönköping. Börjar vi med den senare som Àr
mer lÀttsummerad deltog Frida och Peter
Ăssmar för vĂ„r del, bĂ„da i
"veteran-ungdomsklassen" K35 respektive M35. Inte
fÀrre Àn 7st guld blev det pÄ 8st starter
(!), dock de flesta utan konkurrens. Frida sprang 60mH pÄ
12.74, hoppade 1,30 i höjd och 3,82 i lÀngd, samt
stötte 6,97 i kula. Peter skippade hÀckarna men
annars samma fyra grenar, 60m slÀtt gick pÄ 8,51
och i lÀngd hoppade han 4,89. De tvÄ ÄterstÄende
grenarna hade han en konkurrent i och dÀr blev det 1-1,
vann gjorde han förstÄs i höjd pÄ 1,70
medan 8,06 i kula saknade ca: 1m till guldet. Dessa insatser
gjorde Högby IF till tredje bÀsta klubb (av 15)
med 23 föreningspoÀng och 8p till Eric Walls vandringspris.

I Karlskrona hoppade Olle Willsund bra och
klarade 1,91 i höjd, utan motstÄnd vann han manliga
seniorklassen med det. Liknande gÀllde för Ken
SlÀttengren som sprang hem senior-segrarna pÄ
1500m och 3000m med tiderna 4:18,55 och 9:27,82 - visserligen
sÀllskap av en löpare i bÄda loppen, men lÄngt
bakom. PÄ 1500m var det brodern Robin SlÀttengren
som var tvÄa pÄ 4:50,58. PÄ damsidan sprang
Katarina VuorensyrjÀ Persson hem ett
60m-brons med tiden 9,47.
Ăven Julia Samuelsson hoppade fint
i F15 och slog nu sitt personbÀsta med 1cm till 1,57
vilket gav seger. PÄ 1000m hade hon en jÀmn motstÄndare
och fick nöja sig med silver pÄ 3:18,24. PÄ
200m tog hon sig precis under 30s, 29,90 (6a).
I P13 tog Anton Hermansson tre brons och
ett silver, bÀst placering nÄdde han i höjden
med 1,35. Bronsen togs pÄ 200m (29,62), 60m hÀck
(11,55) och i tresteg (9,43).
I F13 sprang Tilde Emilsson 60m-försök
pÄ 9,93 och Selma Lundin 200m pÄ
33,80. Selma sprang Àven 60m hÀck-försök
pÄ 11,48 vilket gav en finalplats och tiden 11,68. Vidare
hoppade hon 1,21 i höjd och 8,68 i tresteg. Tilde kompletterade
med resultaten 3,49 i lÀngd och 6,451 i kula.
I F11 tog Hanna Lundberg silver i lÀngd
(3,69) och brons pÄ 600m (2:17,13). Hon sprang Àven
försök pÄ 60m (10,28) och 60m hÀck (14,13)
dÀr hÀcktiden rÀckte till final och den lite
bÀttre tiden 13,91. PÄ 60m hade hon sÀllskap
av Ellen Olsson som kom i mÄl strax
efter pÄ 10,68. BÄda stötte kula, Hanna 4,91
och Ellen 4,59. En sjÀtte gren för Hannas del var
tresteg dÀr hon hoppade 7,36. Bland annat övertrÀffad
av Nelly Ăssmar som var 1dm ifrĂ„n
bronset med 7,67. Ellen hoppade Àven 1m jÀmnt i
höjdhopp.
Avslutningsvis 9Ärs-klassen dÀr Linnea
Hermansson och Nina Tahvanainen
tog varsin silvermedalj, Linnea i kula med stöten 5,29
(9cm frÄn ettan) och Nina pÄ 600m med tiden 2:18,20.
Linnea tog sig Àven till final pÄ 60m (försök
10,44 / final 10,47) och hoppade 3,23 i lÀngd. PÄ
pojksidan tog Joel Lundberg silver i kula
pÄ 5,95 och var 0,03s ifrÄn brons (blev 4a) pÄ
60m med tiden 10,74. Skapligt nÀra medalj Àven i
lÀngd med hoppet 2,95 (5a). Han sprang ocksÄ 600m
pÄ 2:38,01.
MÄnga deltagare Àven i tredje VC-deltÀvling
i Alsterbro
7 jan: IgÄr avgjordes tredje deltÀvlingen
i Vintercupen
i Alsterbro med 54st deltagare, vilket - precis som deltÀvlingarna
1 & 2 - innebÀr nytt rekord för denna deltÀvling,
och Àven tredje högsta genom tiderna rÀknat
över alla platser.
Ken SlÀttengren kopplade nu ett litet
och preliminÀrt grepp om totalsegern genom att vinna
5km-strÀckan pÄ hemmaplan med segertiden 17:33,
10s före Ă
lem OK:s Henric DernegÄrd.
Ken vann Àven första deltÀvlingen och var 3a
i andra, medan Henric nu har placeringarna X-4-2. Markus
Andersson som var före dem bÄda i förra
VC, men inte heller deltog i första, lÀr ha begrÀnsad
nytta i Ärets sammandrag av denna 19e-plats pÄ
21:04 som han fick nöja sig med efter att ha kommit 2,5min
för sent till start. Före sig hade han HIF:arna
Anders Rehn (6a 19:05), Calle Nilsson
(14e 20:26) och Robin SlÀttengren (17e
20:57). Ăvriga HIF:are pĂ„ manliga sidan var pĂ„
plac 22-25, Stefan Rohde (23:00), Andreas
Axelsson (23:16), Kent Lindblad
(23:18), Anton Hermansson (23:21), och sen
Tommy Klippvik (27a 23:32), Olle
Willsund (29a 24:22), Christer Persson
(31a 25:56) samt Elias Lindblad (32a 26:42).
PĂ„ damsidan gjorde Julia Samuelsson
en framgÄngsrik VC-debut genom att bli trea efter GRC-Terese
och MÄlilla-Siv (som bÄda har ett antal VC-segrar)
pÄ 22:40. Bl.a. var hon dÄ före Liselotte
Klemming (4a 22:57). Resterande högbylöpare
tog alla placeringar frÄn 8e till 16e, Katarina
VuorensyrjÀ-Persson (24:22), Katarina
Nilsson (25:51), Anita Jönsson
(26:04), Ida Persson (26:18), Camilla
Persson (26:48), Ă
sa Jönsson
(27:23), Lilian Brorsson (27:26), Maria
Pajkin (27:37) och Iréne Rohde
(27:55).
Vi stod Àven för samtliga löpare i ungdomsklassen
dÀr Linnea Hermansson var först
i mÄl pÄ den 850m lÄnga banan med tiden
4:05, medan Benjamin Klemming behövde
5:22 pÄ sig.
HÀrnÀst vÀntar "sprintstrÀckan"
1854m i terrÀngspÄret vid Kalmar OK:s klubbstuga
i Smedby söndagen den 26 januari.
Mikael sprang Sylvesterloppet i VĂ€nersborg
5 jan: Som kanske bekant gÄr det ett antal
olika Sylvesterlopp landet runt, ett av dem i VĂ€nersborg
som mÀter 8km och hade 250 deltagare och dÀr Mikael
BÀcklund blev tvÄa pÄ 29:10.
Sylvesterloppet Kalmar - DeltagarmÀssigt jÀtterekord!
31
dec: För tvÄ Är sedan ökade
vi rejÀlt frÄn tidigare nivÄn 150-200 deltagare
till nÀstan 300, en nivÄ som upprepades ifjol.
Nu ordentlig ökning igen till nya rekordnivÄn 530
anmÀlda - varav ungefÀr hÀlften efteranmÀlda
- och 478 startande!! Resultat
>>
Filmklipp: Trailer
| Mobilkamera: 1
| 2
| 3 |
MÄlgÄngar: Ungdom 1
| 2
| 5km o 10km 1
|
2 | 3
|

Manliga tian lockade flest deltagare, hela 192st, manliga
femman hade 90st medan det var omvÀnda förhÄllanden
pÄ damsidan dÀr antalet 5km-löpare var lite
fler (84st) Àn de som valde tvÄ varv (10km, 63st).
Tillkomer gör ungdomsklasserna med 56st varav P9 &
F9 var i sÀrklass med 20+20st medan 11Ärs och 13Ärs-klasserna
hade 2-6st deltagare.

Mer Àn dubbelt sÄ mÄnga
deltagare som för bara nÄgra Är sedan...
VÄra egna löpare tog hand om segrarna i 10km-klasserna
dÀr Jonas Andersson och Jessica
Kihlström var snabbast i mÄl pÄ
tiderna 32:12 och 37:53, vilket innebÀr en delad 3e-plats
i Sylvesterhistoriken
för Jessicas del, medan Jonas hade behövt tagit
sig under 32min för att fÄ in ytterligare en tid
dÀr (innehar redan nÀst bÀsta tiden, 30:57
satt 2006). Hög klass Àven pÄ andraplatserna
som togs av Anton Rehn pÄ milperset
32:29 och Hammarbys Hanna Lindholm som nu
Ă€r sexa genom tiderna i Kalmars Sylvesterlopp med 38.11.

Seniorsegrarna togs av Jonas (10k), Jessica
(10k), Julia (5k) och Marcus (5k).
I 5km-klasserna blev det ytterligare en hemmaseger pÄ
damsidan genom Julia Samuelsson, 21:41, dubbelt
dessutom dÄ Sara Axelsson var pÄ
besök i sina gamla hemtrakter och tog andraplatsen strax
bakom pÄ 21:53. PÄ manliga segern gick dÀremot
segern till Team Tete RC och Marcus Petersson
som var först i mÄl pÄ 16:29, lite snöpligt
dock för Ken SlÀttengren som legat
klart först hela loppet men rÄkade springa fel
pÄ slutet och dÄ passerade Marcus. Nu 2a pÄ
16:36. Markus Andersson tog 3e-platsen pÄ
17:01.

Starten i ungdomsklasserna.
I ungdomsklasserna hade vi de nÀst snabbaste tiderna
nÄgonsin i 13Ärs-klasserna dÀr Ludvig
Bjurelid, MÄlilla Mörlunda SKI och vÄr
Tilda Strömqvist sprang 2km pÄ
snabba 7:12 respektive 8:41. Tilda Àr dessutom underÄrig
(född 02 = F11) men valde att springa i en Àldre
klass. Ăven vĂ„r Hanna Lunderg
som vann F11-klassen (1km) gjorde det pÄ nÀst snabbaste
tiden vi haft i Sylvesterloppets F11-klass, 3:55. I P11 vann
Sebastian Nilsson, PersnÀs AIF pÄ
4:02. Bra tider Àven i 9Ärs-klasserna dÀr
Noah Petersson, Nybro SKI, och Nina
Tahvanainen, Hossmo BK, var först i mÄl
pÄ 4:05 & 4:09.
Inför Sylvesterloppet, Kalmar - RekordmÄnga
anmÀlda!

30 dec: Sylvesterloppet i Kalmar startade 1987 och
har de flesta Ă„ren samlat 150-200 deltagare, ner mot
100st en hand full svagare Är. 2011 small det plötsligt
till med hela 280st startande och ifjol ytterligare en liten
ökning till 290st. DÄ hade vi 166st föranmÀlda
och 151st efteranmÀlda = 317st anmÀlda.
Inbjudan
| Startlista/Resultatlista
| Statistik/Historik
www.kalmar.com/sylvesterloppet
För Ärets upplaga - som blir den 27e - gick föranmÀlningstiden
ut förra helgen och dÄ kunde vi rÀkna ihop
hela 269st löpare! Med efteranmÀlningar rÀknar
vi med 400-500 deltagare, vilket innebÀr ett nytt jÀtterekord.
EfteranmÀlningar och utdelning av Nr-lappar sker bÄde
idag kl. 15-18 och imorgon frÄn kl. 08.30. Samtidigt
delar vi ut mössor till samtliga anmÀlda med "Sylvesterloppet
Kalmar" sytt pÄ.
Imorgon smÀller startskottet pÄ Fredriksskans
IP för ungdomsklasserna kl. 10.00 medan 5km o 10km-löparna
ger sig ivÀg kl. 11.00. VÀderprognosen pekar pÄ
+4°C, blÄsigt och mulet/uppehÄll. Efter loppet
fÄr alla medalj, fika dÀr IOGT-NTO bjuder pÄ
alkoholfri champange. Prisutdelning till de frÀmsta,
plus tre utlottade priser pÄ 5 o 10km: SkÀnkt mountinbike
vÀrd 9.000kr av Adels Cykel & Sport, en resa för
tvÄ personer Kalmar - Bromma av Kalmarflyg samt ett
Ă
rskort pÄ Malkars TrÀningscenter.

MTB vÀrd 9000kr frÄn Adels
Cykel & Sport lottas ut bland 5 o 10km-löparna.
Peter Karlsson sprang adventsmarathon i Danmark

26 dec: Lördag 30 nov arrangerade föreningen
5 TĂ„rns Motion Kalundborgs
Adventsmarathon i Danmark, ca. 10mil frÄn Köpenhamn
pÄ SjÀllands vÀstkust. Ca: 150 deltagare varav
29st pÄ marathondistansen, dÀr i bland Peter
Karlsson. Loppet, som bestod av Ätta varv pÄ
hÀlften asfalt och hÀlften grus/terrÀng, inleddes
med lugn jogg första 24km och resten rask promenad /
lugn tÀvlingsgÄng till sluttiden 4:56:29, vilket
innebar en 25e och sistaplats efter att tvÄ lÄngsammare
brutit och ytterligare tvÄ valt att byta distans under
loppet (!).

Jonas tog tvÄ segrar i Team Tetecupen
24 dec: TvÄ resultat kring mÄnadsskiftet
okt/nov har vi missat att rapportera om hÀr pÄ
hemsidan. I Oskarshamn körs varje vÄr och höst
Team
Tetecupen som bestÄr av sju deltÀvlingar och
man behöver vara med i minst 3st för att rÀknas
i sammandraget. Jonas Andersson vann de tvÄ
lÀngsta strÀckorna överlÀgset, deltÀvling
5 den 26 okt 3,9km pÄ 12:26, 3:11/km och deltÀvling
7 den 2 nov 6,9km pÄ 22:41, 3:17/km. BÄda resultaten
var nya rekord för Team Tetecupen. De övriga deltÀvlingarna
deltog han inte i, kanske var strÀckorna för korta
för att intressera, nÀmligen 2.5km, 1km och sen
tre sprintstrÀckor uppför backar pÄ 200-300m.

Julavslutning med gröt och filmvisning
17 dec: Efter gÄrdagens löpintervaller
och hinderbana/styrka blev det julgröt m.m. och filmvisning
med en mÀngd klipp frÄn det gÄngna Äret.




Tomtespelen, Karlskrona
15 dec: InomhussÀsongen fortsatte igÄr
med Tomtespelen
i Karlskrona dit 15st HIF:are Ă„kte, gjorde 41st starter
och tog hem 19st medaljer varav 7st guld.

Börjar vi med seniorklassen sÄ vann Olle
Willsund manliga höjden pÄ 1,83. Elin
Vertetics var sjÀlv pÄ kvinnliga 60mH
(10,03) och i höjd (1,46) och tog sÄledes ocksÄ
guld med de resultaten. Ihop med Elin sprang Lovisa
Karlsson, Julia Samuelsson och Katarina
VuorensyrjÀ-Persson ocksÄ hem guldet i
4x200m-stafetten pÄ 1:59,51 (snitt precis under 30s).

Lovisa & Julia tog Àven hem en dubbelseger i F15
höjd dÀr bÄda klarade 1,55 med Lovisa som
etta och Julia som tvÄa, dessutom stannade Àven
3an & 4an pÄ 1,55! Otroligt jÀmnt alltsÄ.
Lovisa plockade Àven bronsmedaljer pÄ 60m (8,46)
och 60m hÀck (9,63) medan hon blev 5a pÄ 200m (28,37).
Julia tog brons pÄ 1000m (3:29,68) och blev 9a pÄ
200m (30,16).
Tillbaka till seniorklassen sÄ hade Katarina en tuff
fajt mot Katherine Karlström pÄ
60m, dÀr Katherine var nÄgra hundradelar före
(som 5a) pÄ 9,34 mot Katarinas 9,40 (6a).
I P15 vann Johan Lindqvist höjden pÄ
1,63 - ett stort lyft jÀmfört med 8e-platsen pÄ
1,51 i Julklappsjakten och nu bara 3cm frÄn perset.
Johan sprang Àven 60m hÀck sjÀlv pÄ 9,52
och var 4a pÄ 60m (utan hÀckar) med tiden 8,26.
Tre medaljer tog Anton Hermansson i P13,
silver pÄ 60m hÀck med tiden 11,46 sen brons pÄ
bÄde 200m (29,65) och i höjd (1,35). DÀrtill
var han 4a pÄ 60m (8,96).
Varsin lÄngloppsmedalj tog Tilda Strömqvist
i F13 och Hanna Lundberg i F11, strÀckan
var 800m för bÄda, Tilda var tvÄa pÄ
2:53,48 medan Hanna var trea pÄ 2:57,49. Tilda sprang
Àven 60m-försök pÄ 9,83 och 200m pÄ
33,28. Hanna hade 10,11 pÄ 60m och genomförde Àven
grenarna lÀngd (3,35) och kula (5,09). I F11 lÀngd
& kula hade hon sÀllskap av Ellen Ollsson
som hoppade 3,33 (bara 2cm ifrÄn Hanna) och stötte
4,89.
TvÄ bronsmedaljer tog Joel Lundberg
i P9, 60m pÄ 10,54 och i kula med stöten 5,58.
Han sprang Àven 600m pÄ 2:23,95 och hoppade 2,90
i lÀngd. Sista medaljen tog Linnea Hermansson
i F9 kula (5,26). Hon var Àven finalist pÄ 60m
(10,45) och hoppade 2,95 i lÀngd.
Deltog gjorde Àven Melwin Strömqvist
i P13, som var 4a pÄ 800m (2:58,44) och 8a pÄ
200m (32,66), samt Sam Grimheden (P11) som
körde 60m (10,26), lÀngd (3,40) och kula (5,32).
Lena
Karlberg sprang Honolulu Marathon
9 dec: IgÄr gick Honolulu
Marathon pÄ Hawai, USA med ca: 25.000 deltagare,
varav Lena Karlberg var en. TyvÀrr drabbad
av en förkylning, men inte vÀrre Àn att hon
kunde genomföra lopppet pÄ 4:10:12.
Julklappsjakten, Gtbg - Större trupp igen
9
dec: I helgen har en av inomhussÀsongens större
tÀvlingar i landet avverkats i Göteborg - Julklappsjakten
- dÀr vi nu deltog med en stor trupp igen efter nÄgra
Ă„rs mindre deltagande (4st ifjol och 5st Ă„ret
innan). Nu var vi 11 st aktiva som tillsammans gjorde 35 st
starter och plockade hem 12st medaljer, varav fyra guld.

Bakre raden: Katarina, Hampus, Olle, Simon,
Gustav, Lovisa, Emma och Calle. FrÀmre: Julia, Elin,
Anton, Johan och Ofelia. Foto: Deca Text & Bild.
Lovisa Karlsson vann alla tre hoppen i F14-klassen,
höjd 1,58 - lÀngd 4,93 - tresteg 10,85 dÀr
det sistnÀmnda innebÀr nytt klubbrekord
inomhus i F14 och upp till seniorer! Konkurrensen var
tuff med bl.a. 58st tjejer i lÀngden dÀr tvÄan
hade 4,91 (2cm bakom Lovisa). DÀrtill tog hon brons pÄ
bÄde 60mH och i kula med resultaten 9,45 och 10,08.
PÄ 200m vann hon sitt heat pÄ 28,39 och var 9a
totalt. Hon sprang Àven 60m-försök pÄ
8,56 vilket gav en plats i B-finalen men dÀr startade
hon ej.
Ett flertal medaljer lyckades Àven Anton Hermansson
i P12 hÄva hem. BÀst placerad var han i höjd
dÀr 1,40 gav ett silver. Han tog Àven brons pÄ
bÄde 60m & 60mH med tiderna 8,77 och 11,43. Dessutom
hoppade han lÀngd och tresteg dÀr resultaten 4,18
och 8,75 gav en 6e- respektive 7e-plats.
En till guldmedalj blev det i P19 kula dÀr Gustav
Lindqvist stötte 10,70 (6cm lÀngre Àn
tvÄan), han tog sig till ocksÄ final pÄ
60m dÀr han blev 7a pÄ 7,97 (samma tid som i försöken).
TvÄ bronsmedaljer tog vi faktiskt i seniorklassen,
Olle Willsund med 1,83 i höjd och Emma
Persson med 8,68 i kula. En tredje seniordeltagare
var Ofelia Karlsson som sprang 400m pÄ
66,56 vilket rÀckte till en 6e-plats.
En bronsmedalj blev det för Hampus Holmberg
i P14 efter att ha stött 10,90 i kula. Han fick nÀstan
HIF-sÀllskap pÄ pallen av Simon Strand
som var 4a pÄ 9,85. Hampus var en placering ifrÄn
(4a) ett andra brons med 10,05 pÄ hÀck, han sprang
ocksÄ 60m-final pÄ 8,04 (6a) samt hoppade 4,10
i lÀngd = 17e. Simon avverkade ett 1000m-lopp pÄ
3:20.68 (12a) och hoppade 9,20 i tresteg (10a).
DÀrefter 5e-platser som bÀst för tjejerna
Elin Vertetics i F16 och Julia Samuelsson
i F15. Elin tog sin 5e-plats i finalen pÄ 60mH och det
med tiden 9,62 (9,55 i försöken), dÀrtill var
hon 8a i höjd pÄ 1,46 och 13e i lÀngd pÄ
4,75. Julia vann sitt heat pÄ 1000m med tiden 3:29.67
och blev 7a totalt. 5e-platsen tog hon i höjd med 1,55
och pÄ 200m nÄdde hon nÀstan under 30 sekundersgrÀnsen
med 30,02 (33a).
I P15 radade Johan Lindqvist upp placeringarna
5a i B-finalen pÄ 60m (8,14 / 8,06 i försöken),
7a pÄ 60mH (9,64), 8a i höjd (1,51), 9a i kula
(10,03) och 11a i lÀngd (4,99).
Johan Reberg sprang runt Lund
2 dec: I lördags var det premiÀr för
Lund Runt
dÀr man kunde vÀlja mellan 27 km eller 10 km. Johan
Reberg valde den lÀngre varianten som gick lÀngs
med Lunds stadsgrÀns. Johan rapporterar att det var ett
trevligt lopp i varierande och fina omgivningar. Totalt deltog
224, varav knappt hÀlften pÄ manliga 27km-rundan,
dÀr Johan var 9a pÄ 1:53:58, 4:13/km.
Massor av deltagare i andra Vintercupen, LÄngehÀll
2 dec: IgÄr gick andra deltÀvlingen i
Vintercupen
pÄ den riktigt kuperade 7,3km-banan i LÄngehÀll,
BlomstermÄla. I denna deltÀvling har det ofta varit
fÀrre deltagare Àn i övriga VC, men nu kom
hela 44st till start vilket Àr rekord för denna
deltÀvling och delat 6e högsta i VC-historiken.
Detta dÄ som fortsÀttning pÄ det all-time-high
med 64st deltagare vi uppnÄdde i premiÀren för
tvÄ veckor sedan i Nybro.
Anton Rehn vann nu överlÀgset
pÄ nya banrekordet 25:59, klar tvÄa pÄ 27:28
var Markus Andersson, medan förre deltÀvlingssegraren
Ken SlÀttengren nu fick nöja sig
med 3e-platsen pÄ 28:03, i alla fall strax före
Henric DernegÄrd (28:06). Anders Rehn
hÀngde ocksÄ med lÄngt fram och kom in som
femma pÄ personbÀstat 28:31. Fler HIF-deltagare
var Ola SlÀttengren (31:22), Nils
och Per HammarÀng Grip (33:17 &
33:31), Anton Hermansson (37:01), Stefan
Rohde (37:13), Andreas Axelsson
(37:27), Kent Lindblad (37:41), Christer
Persson (42:04) samt Elias Lindblad
(42:36).
PĂ„ damsidan var Liselotte Klemming
trea pĂ„ 34:50, efter M-M SKI-Siv och GRC-Helena. Ăven
Högbylöpare pÄ alla placeringar frÄn
6-11, Ida Persson (40:28), Maria
Pajkin (41:10), Anita Jönsson
(41:27), Camilla Persson (42:41), Lilian
Brorsson (43:52) och Irene Rohde
(45:58).
Benjamin Klemming var ensam om att springa
runt den 650m lÄnga ungdomsbanan, 4:29 tog det.
|